Nutricionista explica a importância do colágeno
Ele está nos tendões das mãos e dos pés, na pele, e nos músculos. E é responsável por deixar as temidas rugas bem longe do rosto. Eu estou falando do colágeno. A proteína de origem animal que existe em abundância no nosso organismo. Veja agora como evitar a diminuição dessa proteína no corpo.
Existem 19 tipos de colágenos. Segundo a nutricionista o alto consumo da proteína não traz riscos a saúde.
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