Alimentação saudável na infância

Falar sobre alimentação saudável nem sempre é fácil, principalmente, quando são as crianças que devem aprender a importância de certos alimentos. Os pais, na maioria das vezes, estão bem intencionados na hora de comprar e definir os alimentos ideais para seus filhos. Mas, nem sempre eles acertam na escolha.

Segundo os especialistas, os pais pecam em muitos pontos na hora de escolherem os alimentos dos filhos. Além do que foi mostrado na reportagem, alguns obrigam que a criança coma mais do que pode. E há ainda aqueles que oferecem, com freqüência, pratos pré-cozidos e comida congelada aos filhos. A justificativa para isso, muitas vezes, é apenas falta de tempo.

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